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desserts

mousse de potiron

Mousse de potiron 4 ramequins Ingrédients - 800 g de potiron cuit - 2 jaunes d'oeufs + 4 blancs - 100 g de fromage blanc - 1 pincée de noix de muscade - 60 g de parmesan râpé Préchauffer le four au th 6. Mixer le potiron avec les jaunes et le fromage...

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smoothie banane-framboise

smoothie banane-framboise

Unités ProPoints™ : 1 Parts: 4 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 0 min Niveau de difficulté : Facile Pour un en-cas ou un goûter équilibré et riche en fruits, petits et grands vont se régaler ! Ingrédients 300 g Framboise 2 pièce(s) Banane...

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mousse à la banane légère

mousse à la banane légère

Mousse à la banane légère **************************** 4 bananes, 2 cuillerée à soupe de candérel, 2 blancs d'oeufs, 20cl de crème fraîche, sucre vanillé et sucre glace. Réduire les bananes en purée avec le sucre. Battre les blancs en neige ferme. Battre...

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mousse au café

70 ml de lait écrémé 1 blanc d'oeuf 3 cs d'aspartam 1 feuille de gélatine arome café mettre la feuille de gélatine a ramollir dans l'eau froide dans une casserole porter a ébulltion le lait l'aspartam et l'arome café hors du feu ajouter la feuille de...

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mousse de framboises

Nombre de personnes : 4 Ingrédients : 350 gr de framboises + 12 pour le décor 65 gr de mascarpone 20 cl de crème liquide 4% ou 5% 100 gr de sucre glace 2 blancs d'oeufs 1 CS de cacao non sucré pour le décor Préparation : Mixer les framboises jusqu'à l'obtention...

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MOUSSE A LA BANANE LEGERE

MOUSSE A LA BANANE LEGERE

4 bananes, 2 cuillerée à soupe de candérel, 2 blancs d'oeufs, 20cl de crème fraîche, sucre vanillé et sucre glace. Réduire les bananes en purée avec le sucre. Battre les blancs en neige ferme. Battre la crème fraîche avec 1 sachet de sucre vanillé et...

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GRATIN DE FRUITS LIGHT

GRATIN DE FRUITS LIGHT

Ingrédients : 80 gr de canderel 2 cuillères à soupe de cassonade 400 à 500 gr de fruits frais au choix (sauf pommes et poires) 200 gr de fromage blanc à 20% 2 oeufs à température ambiance Répartissez les fruits coupés en dés dans les 4 petits plats à...

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crème brulée au chocoat

3 moyen oeuf de poule 1 Jaune d'œuf 200 g Sucre en poudre (ou en morceaux) 3 CS Cacao non sucré 30 g Chocolat (noir, lait ou blanc) 250 g Crème fraîche allégée 4% et 5% 1 cc Vanille (extrait, gousse) 250 ml Eau plate ou gazeuse Préchauffer le four à 150°C....

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