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61 articles avec mes repas

mardi 31 août

mardi 31 août

petit déjeuner café +blinis blinis Dukan déjeuner oeuf cocotte oeufs cocotte goûter crème anglaise souper thon+oeuf dur+mayonnaise avec huile de parafine+cornichons

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lundi 29 mars

petit dej café+sucre ( plus de sucrettes)(1) pain (1) beurre(1) collation yaourt nature(1) mandarine au sirop(?) déjeuner collation souper collation points utilisés capital points: 24

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samedi 13 mars

samedi 13 mars

café+pain grillé+beurre c'est étrange le pain grillé pase mieux que le pain de mie 1/2 pamplemousse purée de navets et courgettes -pangas yaourt nature + fruits mixés velouté endives-pommes de terre+tartare

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