1,5 point Pour 4 personnes Préparation : 20 mn Cuisson : 20 mn 50 cl d'eau ½ sachet de court bouillon 12 noix de St Jacques 2 cc de margarine à 60 % 1 échalote 1 CS de farine 10 cl de vin blanc 1 boîte de champignons coupés 1 CS de chapelure Sel, poivre...

Pour 4 personnes : 1 céleri-rave, 1,5 litre de bouillon, 1 oeuf, 1/2 dl de crème fraîche, 4 c. à soupe de riz, sel, poivre, persil. Préparation : 1/4 h. Cuisson : 40 min. Epluchez le céleri et coupez-le en gros dés, faites-le blanchir 5 min à l'eau bouillante...

PERTE DE POIDS : dans la demi-heure du matin avant petit déjeuner à jeun et la nuit avant le sommeil, une boisson de miel et cannelle bouillis. Si prise régulièrement, elle réduit le poids de la personne la plus obèse. En outre, de boire ce mélange régulièrement...