Dimanche 3 janvier 2010 7 03 /01 /Jan /2010 18:11

dimanche 03 janvier 2010

BILD0091.JPG BILD0090

Par monnouveaumoi - Publié dans : MES PHOTOS
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Commentaires

coucou,

tu avais mis une photo d'avant ma Sab pour comparer???
Commentaire n°1 posté par ghis le 03/01/2010 à 18h31
non, désolée , je haîe me voir en photo
mais bon, c 'est pour la bonne cause
je vais essayer d 'en mettre une par mois pour comparer
Réponse de monnouveaumoi le 03/01/2010 à 18h43
manquerait plus que çà!!!
tu es jolie Sab! et ce n'est que le début!!!

grosses bises
Commentaire n°2 posté par ghis le 03/01/2010 à 19h07
c 'est horrible  de voir la réalité, on s 'imagine pas comme ça
c 'est parti pour 2010
  j 'ai lu que tu es à - 13 kgs
Réponse de monnouveaumoi le 03/01/2010 à 19h14
oui 13 kgs aujourd'hui...
çà commence à se voir!
je prendrai des photos le 19 à 3 mois...

bisous Sab et bonne soirée
Commentaire n°3 posté par ghis le 03/01/2010 à 19h17
j 'espères que tu me les montrera
gif Bonne fin de soiréebiz
Réponse de monnouveaumoi le 03/01/2010 à 19h24
oui ma Sab!!!

bisous
Commentaire n°4 posté par ghis le 03/01/2010 à 19h26
bonjour Sabine
J'ai entendu une dame d'un certainâge qui était dans la même chambre que maman à l'hôpital dire :

Du courage et de la volonté......On arrive à tout ( Même à "soulever les montagnes " si c'est pour une bonne cause
me suis je dit....)
Bon courage à toi tu vas y arriver....Brigitte
Commentaire n°5 posté par brigitte le 10/03/2011 à 15h58
merci beaucoup pour ces encouragements
je vais me remotiver
biz
Commentaire n°6 posté par sabine le 10/03/2011 à 16h51
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MA COURBE DE POIDS


BALANCE

27 octobre :  -4kg 100 grâce au régime yaourts
01 novembre:-1kg 600 depuis la pose de l 'anneau
15 novembre    :-5kg 900 après une petite reprise que j 'ai perdu heureusement
16 novembre:  -6 kg 200 
24 novembre  : -6,500 après zône rouge
25 novembre : -6 kg 900 
29 novembre : -7 kg 200
09 décembre: -7 kg 400
13 décembre:-7kg 600
16 décembre: -7 kg 800
19 décembre:- 8 kg 900
23 décembre :-9 kg 500
03 janvier 2010:  -9 kg (+500gr)
17 janvier : - 10 kg 600
09 mars  : 1 SERRAGE
10 mars:  -500 gr  (- 11 kg 100)
12 mars:  -800 gr
13 mars: - 500 gr
14 mars : -200 gr
17 mars : - 800 gr
26 mars:-1kg 400 (après zône rouge)

02 juin : -18 kilos

02 octobre:-19 kg 800

09 octobre:-20 kg 100

16 octobre:-21kg 800

 

VELO D 'APPARTEMENT








DIMANCHE  03 JANVIER 2010  :   10 minutes +10 minutes
LUNDI 25 JANVIER:10 minutes
MARDI 02 FEVRIER:15 minutes

 

MARCHE







DIMANCHE 03 JANVIER 2010:   1 heure autour du plan d 'eau

 

PISCINE

05 FEVRIER:  1 heure
                                       25 FEVRIER: 1 heure
                                       16  MARS :    1 heure
                                       27 MARS:   1 heure

 

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