menus équilibrés déjeuner

Publié le par monnouveaumoi

MENUS DEJEUNER

 - Demi-pamplemousse
Émincé de volaille au curry
Riz complet
Faisselle à 0 % de Mat Grasse



-Poivrons grillés
Rôti de lotte avec un coulis de tomates
Blé, ou céréales
 Camembert
Brochette de fruits




 -Carpaccio de tomates à la ciboulette

  Sauté de veau à. la moutarde

Tagliatelles
Fromage blanc à 0 % de Mat Gr.
Salade d'agrumes





- Salade de crabe sur émincé d'endives

Filet mignon de porc en papillote

 Carottes Vichy 
Brie
Orange



- Concombre râpé au curry

Pavé de saumon grillé
Épinards vapeur
Comté
Pomme au four





- Carottes râpées à l'orange
Rôti de dinde au citron
Pomme de terre vapeur
Fromage blanc (à 0 %) à. la cannelle



 Asperges vertes au vinaigre de framboise

Filet de bœuf rôti
 Haricots verts persillés
Fromage blanc à 0 % de Mat. Grasse
Dés de mangue fraîche




 
 

Publié dans JOURNEE ALIMENTAIRE

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