glace light

Publié le par monnouveaumoi

POUR 1 PERS




1 banane
canelle, citron


Epluchez la banane et la couper en gros tronçons
La mettre dans un sac congélateur et congeler au moins 3 heures
Au bout de3 heures, mixer la banane jusqu'à obtenir une consistance moelleuse
En fonction des goûts , on peut ajouter de la cannelle, du citron

recette de mon ancien blog
http://maigrirenmangeant.m6blog.fr/

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