glace aux petits suisses

INGREDIENTS :

-6 petits suisses à 0 % MG

-édulcorant en poudre

-1CS d 'amande ou de jus de citron ou extrait de vanille

MODE DE PREPARATION :

 Videz les petits suisses dans un saladier

Versez-y l'arôme et l'édulcorant

Mélangez bien l'ensemble

Remplissez des petits ramequins

Laissez au minimum 3 heures au congélateur

COMMENTAIRES DE LA DIETETICIENNE : Cette recette apporte 92,4 Kcal par personne avec 17 g de Protéines, 0 g de Lipides et 6 g de Glucides RECETTE TROUVEE SUR http://www.recettes-dietetiques.fr/recette-13224-glace-au-petit-suisse.html